In de natuur ontvang je veel meer dan je zoekt

John Muir

HET WEER

Het bosbad gaat in alle weersomstandigheden door behalve als het te gevaarlijk is in de natuur of te oncomfortabel. Bij de 'algemene voorwaarden' worden alle condities beschreven waarbij het bosbad helaas moet worden geannuleerd.

Verder laten we ons verrassen door de elementen! Het bosbad is een andere ervaring bij zon of bij regen. Maar als je het ziet als een onderdeel van je bosbad, dan kan je je beleving ervan verdiepen. Vertrouw erop dat je het weer krijgt dat in het moment bij je past.

Wist je trouwens dat het op een regenachtige dag vaak sereen is in de natuur en de boslucht dan rijk is aan gezonde stoffen zoals fytonciden?

KLEDING

Je hoeft voor bosbaden geen speciale kleding aan, maar houd wel goed rekening met de weersomstandigheden. Een comfortabel lichaam ontspant zich beter, waardoor je meer kan genieten.

Het weer kan tijdens het bosbad variëren. Ook lopen we langzaam en zitten we stil, waardoor je op koudere dagen snel kunt afkoelen. 'Laagjes kleding' is hierbij handig, evenals regenkleding en waterdichte schoenen bij nat weer. Een paraplu mag mee. Dit schermt je wel meer af van je omgeving, maar kan tijdens zitmomenten prettig zijn.

En natuurlijk bosbaden we ook bij zonnig en warm weer! Dan zijn er meer insecten in het bos; luchtige kleding die je benen en/of armen bedekken is dan comfortabel.

MEENEMEN

Neem iets mee om droog op te kunnen zitten of liggen, bijvoorbeeld een matje, kussentje of handdoek.

Wees voorbereid op een eventuele toiletstop onderweg. Zorg dat je geen afval achterlaat in het bos, neem een afvalzakje mee.

De bosbadgids maakt vooraf bosthee en een gezonde zoetigheid. Neem verder zelf voldoende drinken en/of eten mee, zodat je goed voor jezelf kunt zorgen onderweg.

GROEPSREIS

We gaan bosbaden in een klein groepje met een beperkt aantal deelnemers (maximaal zes). Dit zorgt ervoor dat we zowel de ruimte als de samenhang hebben om het bosbad op een fijne en geborgen manier te ervaren.

Zijn er die dag minder deelnemers? Dan gaat het bosbad gewoon door.

OFFLINE

Tijdens het bosbaden stappen we een andere wereld in. Een wereld van natuur, ervaren, voelen, ontspannen, ruimte en vrijheid. Dit is tijd voor jezelf.

Natuurlijk mag je telefoon mee in het bos, maar we zetten de telefoons wel uit. Boek je bosbad als je er zeker van bent dat je even gemist kan worden.

TIJD

Hoe fijn is het om even niet op je horloge te hoeven kijken? Tijdens het bosbad stap je 'buiten de tijd'.

De gids houdt natuurlijk wel een oogje op de wijzers en heeft het bosbadprogramma daar zorgvuldig op afgestemd. Toch kan het gebeuren dat we iets later terug zijn dan gepland, zoals ook in de natuur niet alles precies volgens het klokje loopt.

En wil je na afloop van het bosbad voldoende ruimte geven aan het effect dat je bosbad op je kan hebben, plan je verdere dag bij voorkeur dan niet te vol.

Wil je je aanmelden voor een begeleid bosbad?

Kijk bij locatie(s) en data voor je voorkeur en meld je aan via het aanmeldformulier.

© 2025 |

Bosbeleven